三少小说

第175章 喂自己吃豆腐（第3页）

　　不过现在，应该还不会有这个的问题。

　　因为一堂课的人数比较少，所以辛瑶并不需要话筒或者“小蜜蜂”扬声器，只要用自己的声音就可以了。

　　在简单介绍了一下自己之后，辛瑶就开始介绍这门课程了。

　　虽然辛瑶是为了楚瑜才来这里开课的，但是就算是做戏也要做全套，如果辛瑶以敷衍的态度应对课程的话，将这一切看在眼里的楚瑜，一定也会有不好的想法。

　　首先，辛瑶讲述了一下这门课程最为主要的两个作用，一个是就是课程字面上的两个字防身，而另外一个就是基本上绝大多数运动都会有的优点，保持健康的体魄和好的身材。

　　对于一部分女生来说，身材方面的问题，可能比前面的问题更加重要。

　　因此，首先辛瑶就说明了一下关于身材方面的事情。

　　很多女生都担心自己锻炼会不会练成金刚芭比那样的身材，不管这些女生是不是真的这么想，还是只是把这个当作节食减肥的借口，今天辛瑶都要解释一下。

　　一般的女生，即便觉得自己的训练量很大，但是也绝对不可能练成金刚芭比的。

　　虽然金刚芭比不符合大部分人的审美，但是想要变成那样，所需要付出的努力是常人难以想象的，即便是“吃药”，也需要配合高强度的训练，绝对不可能坐着就变成那样。

　　这个问题，就像是小花猫担心自己会不会变成老虎一样……虽然都有纹身，但是差距很大。

　　真实情况是，大家不要说练成金刚芭比了，就连练成现在辛瑶这样火辣而匀称有型的身材，其实都不容易。

　　当然，辛瑶并不会把这个说出来，因为这一说出来就是拉仇恨的。

　　说完身材方面的问题之后，辛瑶就开始进行一些动作演示，毕竟一直说话很容易让人觉得无趣，如果加上一些演示的话，就会使课程有趣得多。

　　现场人都是老师，自然明白这个道理。

　　这个一开始的动作演示，其实就是模拟情景，需要两个人，而辛瑶则是连思考都没有，直接对着楚瑜招了招手：“楚瑜！”

　　被叫到名字楚瑜有些意外，站在原地没有动，因为她有些担心辛瑶会不会趁机对自己动手动脚。

　　看到楚瑜没有走过来，辛瑶马上就双手合十，吐了吐舌头，有些俏皮地说道：“这里我和你最熟悉了，帮帮忙吧。”

　　楚瑜有些无奈，而一旁的秦惜玉则是有些目瞪口呆，毕竟平时的时候，辛瑶都是一副英姿飒爽的样子，哪里有过现在这样装可爱的模样。

　　不过，就算是英气类型的美女，如果装可爱的话，也是很让人觉得养眼和亲近的。

　　所以，辛瑶的这个举动虽然只是对着楚瑜的，